😳 Шарлин Фарнсворт обладательница великолепной фигуры
Шарлин Фарнсворт – 54-летняя женщина, которая своим примером вдохновляет многих. Она живёт в Онтарио, Канада, и является мамой двоих детей, а также гордой бабушкой. Шарлин не только поддерживает себя в отличной форме, но и активно занимается спортом. Она проводит в спортзале до шести дней в неделю, уделяя особое внимание силовым тренировкам.
Несмотря на свою занятость, Шарлин также активно ведёт социальные сети. Её подтянутое тело в соцсети покорило 235 тысяч подписчиков. Её страсть к фитнесу и позитивный настрой привлекли множество поклонников, включая молодых людей, которые восхищаются её стойкостью и энергией.
Шарлин счастлива в своём браке с Майком Фарнсвортом, который длится уже 22 года. Она всегда поддерживает здоровый образ жизни, включая правильное питание. Её рацион зависит от целей: будь то поддержание веса или набор мышечной массы для участия в соревнованиях по фитнесу.
В России назвали семьи с двумя детьми неполными
Семьи, в которых меньше трех детей, являются неполными, считает сенатор от Крыма Ольга Ковитиди.
«Если у тебя в семье меньше трех детей, то семья, наверное, неполная», — заявила Ковитиди.
Она привела в пример главу Чечни Рамзана Кадырова, у которого 12 детей. Ковитиди также высказалась о тех, кто переживает за финансовое благополучие своей семьи. По ее мнению, материальное благополучие придет тогда, когда будет много детей. «Господь даст кусок хлеба на каждого ребенка», уверена сенатор.
Кроме того, Ковитиди поразмышляла над тем, что сейчас мужчины следят за своей красотой, посещая спортзалы и салоны красоты. Она заявила, что в салонах мужчин больше, чем женщин.
«Я не говорю, хорошо это или плохо. Нет, я скажу, что это плохо», — считает сенатор.
Она подчеркнула, что не предлагает вернуться в патриархальные времена, но считает, что мужчина должен приносить деньги в семью, а жена должна уметь «варить гороховый суп, борщ и жарить котлеты».
Семьи с менее чем тремя детьми неполные, заявила сенатор Ольга Ковитиди. Она привела пример главы Чечни Рамзана Кадырова, имеющего 12 детей, и отметила, что материальное благополучие придет с увеличением семьи: "Господь даст кусок хлеба на каждого ребенка".
Ковитиди также отметила, что мужчины сейчас уделяют много внимания своей внешности, посещая спортзалы и салоны красоты, и считает это плохим. Она подчеркнула, что мужчины должны приносить деньги в семью, а женщины – уметь готовить.
🤔В Совете Федерации осудили мужчин, ходящих в спортзалы, потому что это не соответствует традиционным ценностям
Для России очень важно сохранить традиционный институт семьи, где у каждого — своя роль, считает сенатор Ольга Ковитиди. При этом, по её мнению, мужчины, следящие за собой, не соответствуют традиционным ценностям.
"Мужчина должен работать, приносить деньги в семью. Он должен вспомнить, что он прежде всего кормилец. А наши мужчины где сегодня? Они в спортивных залах, они смотрят на красоту своего тела. У нас сегодня мужчин в салонах красоты, наверное, больше, чем женщин", — посетовала сенатор Ольга Ковитиди.
В Совфеде назвали российские семьи с двумя детьми неполными
Семьи, в которых меньше трех детей, являются неполными, заявила сенатор Ольга Ковитиди. «Если у тебя в семье меньше трех детей, то семья неполная», — заявила Ковитиди.
Она привела в пример главу Чечни Рамзана Кадырова, у которого 12 детей. Ковитиди также высказалась о тех, кто переживает за финансовое благополучие своей семьи. По ее мнению, материальное благополучие придет тогда, когда будет много детей. «Господь даст кусок хлеба на каждого ребенка», уверена сенатор.
Кроме того, Ковитиди поразмышляла над тем, что сейчас мужчины следят за своей красотой, посещая спортзалы и салоны красоты. Она заявила, что в салонах мужчин больше, чем женщин. «Я не говорю, хорошо это или плохо. Нет, я скажу, что это плохо», — считает сенатор.
Она подчеркнула, что не предлагает вернуться в патриархальные времена, но считает, что мужчина должен приносить деньги в семью, а жена должна уметь «варить гороховый суп, борщ и жарить котлеты».
В Совете Федерации осудили мужчин, ходящих в спортзалы, потому что это не соответствует традиционным ценностям
Для России очень важно сохранить традиционный институт семьи, где у каждого — своя роль, считает сенатор Ольга Ковитиди. При этом, по её мнению, мужчины, следящие за собой, не соответствуют традиционным ценностям.
"Мужчина должен работать, приносить деньги в семью. Он должен вспомнить, что он прежде всего кормилец. А наши мужчины где сегодня? Они в спортивных залах, они смотрят на красоту своего тела. У нас сегодня мужчин в салонах красоты, наверное, больше, чем женщин", — посетовала сенатор Ольга Ковитиди.
😠 В Совете Федерации осудили мужчин, ходящих в спортзалы, потому что это не соответствует традиционным ценностям 💪
Πο cлοвaм дeпутaтοв для Ροccии οчeнь вaжнο cοxpaнить тpaдициοнный инcтитут ceмьи, гдe у κaждοгο — cвοя pοль. Πpи этοм, мужчины, cлeдящиe зa cοбοй, нe cοοтвeтcтвуют тpaдициοнным цeннοcтям.
«Μужчинa дοлжeн paбοтaть, пpинοcить дeньги в ceмью. Οн дοлжeн вcпοмнить, чтο οн пpeждe вceгο κοpмилeц. Α нaши мужчины гдe ceгοдня? Οни в cпοpтивныx зaлax, οни cмοтpят нa κpacοту cвοeгο тeлa. У нac ceгοдня мужчин в caлοнax κpacοты, нaвepнοe, бοльшe, чeм жeнщин», — пοceтοвaлa ceнaтοp Οльгa Κοвитиди.
38% удалёнщиков готовы вернуться в офис если им поднимут зарплату 💰
16% - если им разрешат брать с собой домашних животных 🐱
17% вернутся ради спортзала, библиотеки и бесплатной еды 😉
Какие дополнительные «плюшки» вы бы хотели получать в офисе? Расскажите, что у вас самое классное на работе? 🤔
Ждем ваших вариантов 👇
Всем привет!
Решила тоже выложить свою историю похудения, пусть и не быструю, но ничего)
Мне 30 лет, рост 167 см. Я никогда не была худой, со школы у меня был лишний вес. Худела глобально 2 раза. Каждое моё похудение начиналось с фото "со стороны". Сначала фотографировалась с подругой и обомлела, что я так выгляжу. На тот момент мой вес был 85 кг и я, будучи свободной студенткой 1 курса, приняла решение худеть на диете Магги за 1 месяц. Это было ужасно, я падала на кровать от потемнения в глазах, но результат был существенным. -9 кг за 1 месяц и вот я вешу 76 кг и выгляжу на мой взгляд достойно (1 фото). Далее я встречаю парня (в дальнейшем мужа) и как это зачастую бывает, добившись своего, на вкусной еде меня за 2-3 года разносит уже до 116 кг. Родители, да и сам муж мне неоднократно говорили, что нужно худеть, когда-то деликатно это звучало, а когда-то уже и более грубо. Со своей стороны я не замечала насколько ситуация критичная. Однако вновь фото со стороны помогло мне сделать шаг к похудению (было фото по работе на лучшего сотрудника и когда это фото опубликовали на общий экран, у меня пропал дар речи) и я вновь начала худеть, но уже с умом. Я начала участвовать в марафонах с ПП. Спорт был минимальный, пара упражнений дома или 1 раз в неделю в спортзале. На протяжении 3-4 лет с переменным успехом мне удалось сбросить вес минимально до 76 кг. Особенно приятно было перевалить к 99 кг вместо 100. На протяжении полугода мне удается удерживать вес 76-79 кг, однако, я понимаю, что работы еще много и есть к чему стремиться. Осталась большая проблема с кожей, едва ли её удастся решить без операций, но я очень рада, что смогла сбросить вес, хотя и осознаю, что сама во всём виновата. На 1 фото минимальный вес после Магги. Далее 3 фото максимального веса, последние 2 фото текущие
Новое здание школы в Дзержинском районе позволит вдвое увеличить количество учебных мест
Современное здание школы №57 на ул. Авиастроителей придёт на смену постройке 1939 года. Строительство ведётся в рамках реализации нацпроекта «Образование». Общая готовность объекта – порядка 80%.
Как отметили в правительстве Новосибирской области, востребованность школы высока. Ввод её в эксплуатацию позволит не только вдвое увеличить число мест, но и расширить возможности образовательного процесса. Если ранее в школе занималось около 450 детей, то новое здание примет 825 ребят. Школа будет оснащена в соответствии со всеми современными требованиями. Здесь будет несколько спортзалов, хореографический зал, полностью технологической цепочкой оборудована столовая, все предметные кабинеты, классные комнаты.
"Мне и так хорошо известно о своей внешности и фигуре" - звезда "Уральских пельменей", Илана Юрьева, комментирует предложение о раздевании в кино.
Илане Юрьевой удалось быстро привести себя в порядок после рождения ребенка. По словам кинодивы, она комфортно ощущает себя в собственном теле. 35-летняя Илана Юрьева призналась, что нравится себе в той форме, в которой она находится сейчас. Однако съемки в откровенных сценах звезда поставила под сомнение. «Я вполне довольна собой и тела своего не стесняюсь. Также люблю позировать. Но если понадобится для роли раздеться, то предпочту, чтобы меня заменил дублер. Пока с мужем Дмитрием не обсуждали этот вопрос. А вот про себя и свою форму я и так все знаю — когда хорошо выгляжу, когда чуть расслабилась и надо вернуться к тренировкам», — поделилась актриса.
При этом Юрьева уверяет, что никаких зажимов во время съемок у нее не бывает. «В „Обоюдном согласии“ у меня очень эмоциональная роль: у моей героини есть сцена с исповедью неудавшейся любовницы, там она и напивается, и плачет, и блюет. Так что меня прямо перед всей съемочной группой „рвало“ в туалет — какие после этого могут быть стеснения и блоки», — иронично отметила актриса. По словам Иланы, после родов ей пришлось около четырех месяцев возвращать былую форму. Актриса начала правильно питаться и проводила много времени в спортзале. Кроме того, звезда сериалов тщательно следит за своим питанием и ест только экологически чистые продукты. «И мне удалось скинуть лишние килограммы, которые я набрала, когда вынашивала дочку, а их было немало, поверьте. Сегодня употребляем всей семьей продукты только экологически чистые. Часто бываем в Подмосковье, у нас там дом», — рассказала звезда сериала «Обоюдное согласие».
В средствах массовой информации нередко появляются фотографии актрисы в откровенных бикини на пляже. Правда, это обстоятельство вызывает у Юрьевой недоумение. «Признаюсь, я привыкла к тому, что меня обсуждают. И купальники у меня довольно скромные, поэтому не понимаю, почему моя персона вызывает такой интерес», — отметила она.