1 фото до похудения (вес около 82, рост 172)
2 фото сейчас (вес 54 , рост тот же)
Год на интервальном голодании, минимальные (к сожалению) физические нагрузки и постепенное принятие себя
С 14 лет худею , постоянные психологические проблемы с этим были раньше, но на данный момент исключительно собой горжусь 🙏