Здравствуйте, хочу поделиться с вами тоже своей мини победой во второй раз причём. Я 2 раза с 2020 поправлялась на 10-12 кг!!!! В январе была 76кг на сегодняшний день вешу 64,отказалась от сладкого, мучного, алкоголь, начала ходить в баню, на массаж ходила аппаратный, бегала иногда по вечерам!!! Сейчас позволяю горький шоколад, и булочки но смотрю на весы каждый день контролирую себя, понравилось быть стройной, но работы полно ещё конечно я 160 нужно ещё бы 5 кг скинуть, но мне кажется это нереально 🫣🫣🫣, а ваши истории прочитала и поняла что все реально!!!! Вы такие умнички тут 💪💪💪сильные, целеустремлённые, волевые!!!!