Давно мечтала выложить сюда пост , наверное пора пришла ) исходные данные 60 кг, в данный момент 40 кг, рост 150. Интервальное голодание ,бег и более активный образ жизни . результат за полгода ) хочу поддержать всех худеющих, не сдавайтесь и все получится! ❤️