Здравствуйте, анонимно пожалуйста
Рост 173, вес 65, 19 лет
Пытаюсь худеть, сидеть на сбалансированном питании (в основном метод тарелки), но не страсываб совсем… в чем проблема может быть? Сладкого почти не ем, прохожу в день примерно 7тыс шагов, спорта нет.