Подборка простых ужинов
Просто, доступно и вкусно!
1.салат из овощей, зеленого горошка(50гр), корейской морковки(50гр)
корнер 7 злаков
тунец(50гр)
2.плов с курицей(100гр)
винегрет(50гр)
перец
соленый огурчик(20гр)
3.яйцо
салат с горчичным маслом(5гр)
макароны тсп(130гр)
4.брокколи
черри
минтай(140гр)
5.минтай запечённый(90гр)
гречка(150гр)
овощи